Se comparer aux autres : mais quel vilain défaut

"Le malheur des uns fait le bonheur des autres". Voilà un vieux dicton qui est toujours d'actualité. Vous voulez vous sentir bien et retrouver confiance ? Faîtes le malheur de vos voisins. Ce sentiment d'être supérieur l'autre vous comblera de joie - intérieurement - car il est difficile d'aller le crier sur tous les toits (non, non, ça ne se fait pas...).

Blague à part, la digitalisation du monde dans lequel nous vivons, la démultiplication des compétences sur le marché de l'emploi, la concurrence esthétique et physique de nos semblables, la connexion quasi-permanente aux réseaux sociaux et à la surenchère du Qui a le plus de...Qui est le plus beau, riche, courageux,..., et j'en passe, font que nous pouvons facilement perdre nos repères et passer notre temps à nous comparer aux autres.

Steve Jobs disait "Votre temps est limité, ne le gâchez pas en menant une existence qui n'est pas la vôtre. Ne soyez pas prisonnier des dogmes qui obligent à vivre en obéissant à la pensée d'autrui. Ne laissez pas le brouhaha extérieur étouffer votre voix intérieure. Ayez le courage de suivre votre coeur et votre intuition. L'un et l'autre savent ce que vous voulez réellement devenir. Le reste est secondaire."

Se comparer aux autres peut être très stimulant si derrière un objectif est fixé, comme par exemple, améliorer ses performances pour réussir à gagner une course. Cependant, cela peut vite devenir pesant et commencer à alimenter des pensées négatives qui ne feront que du tort à la confiance que vous portez à vous-même. Nous sommes souvent subjectifs lorsqu'il s'agit de comparer les individus entre eux, et encore plus lorsque nous faisons partie de l'équation.

Faut-il s'obliger à ne plus se comparer aux autres ? NON ! chassez le naturel, il revient au galop...Par contre, il serait pertinent de changer d'angle de vue. Commencez par déterminer un idéal, une personne en qui vous avez confiance et qui vous inspire. Identifiez en quoi elle vous inspire, ce qui vous plaît en elle (son style de vie, ses compétences, ses réussites, sa simplicité, ...) et pourquoi ça vous plaît (vos motivations, avez-vous envie d'être cette personne ? ). Partez ensuite à l'exploration. Déterminez comment elle est arrivée à être et à faire ce qu'elle est devenue. Par quels chemins, est-elle passée ? De votre coté, qui souhaitez-vous être ? Ya -t-il des choses que vous souhaitez acquérir, des choses que vous souhaitez développer en vous, pour être cet idéal ? Comme disait Louis XIV "Il est sans comparaison plus facile de faire ce qu'on est, que d'imiter ce qu'on n'est pas." N'oubliez pas avant tout que vous vivez avant tout pour vous-même !

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